Category: Planificació de l’entrenament

Apunts - Planificacio de l'Entrenament

Definició de càrrega de l’entrenament i components

Aquesta entrada forma part de la Unitat Didàctica 1 de l’assignatura i dóna continuació a l’anterior, sobre introducció i història de la planificació de l’entrenament. En aquesta ocasió veiem la definició de càrrega de l’entrenament, la seva relació amb els estímuls interns i...

Translate »