Category: Grafics

1513868831

Contingut de mercuri en el peix i el marisc

Fa temps que no publicava cap infogràfic (i mira que és senzill!). Aprofitant la perla del dia, m’ha vingut al cap una imatge molt il·lustrativa que vaig veure fa un temps pel que fa als continguts de mercuri i metilmercuri...

taulaVitamines

Taula de vitamines

M’ha arribat aquesta imatge/taula resum sobre les vitamines, el seu rol al cos i els aliments que les contenen. Ja que fa dies que no actualitzo el bloc, m’ha semblat interessant ni que sigui fer una compartició ràpida. Totes són...

Infografic-EntrenoONo

Vaig a entrenar avui?

Acabo de veure aquest gràfic a través de facebook, imatge original de la plana web GymJunkies, realment m’he sentit molt identificat… 🙂 Normalment acabes arribat a la mateixa conclusió: no hi ha excusa!  

378577_650278661654185_1374788189_n[1]

Com identificar menjar REAL?

Hi ha bons incentius per a centrar la dieta al voltant de menjar ‘real’ o de veritat, en oposició als productes ‘sucedanis’, el primer d’ells seria que el menjar de veritat és essencial per a una salut òptima. El menjar...

Translate »