Category: Calories vs Impacte del menjar

Debat-SaltarseEsmorzarIPes

Sobre l’efectivitat en el control de pes de saltar-se o no l’esmorzar: a debat!

Introducció La idoneïtat de l’esmorzar és un tema de debat recorrent. Les clàssiques recomanacions establertes per la majoria d’organismes de la salut ens insisteixen en que l’esmorzar és l’àpat més important del dia, i apunten a que l’esmorzar està associat a...

Translate »