Category: Low-carb vs Low-fat

SumariDelDia

Sumari del dia – Calories si o no? estudis cientifics de fisiopatologia diversos

Interessant Debat sobre la importància o no de les calories total vs altres factors, Lyle McDonald vs John Kiefer i companyia. http://articles.elitefts.com/nutrition/logic-does-not-apply-iii-a-calorie-is-a-calorie/http://www.bodyrecomposition.com/fat-loss/the-energy-balance-equation.html/http://suppversity.blogspot.com.es/2014/11/calorie-shifting-refeeding-for-max-fat.htmlhttp://evidencemag.com/why-calories-count/ ConclusióTot i que aspectes com el factor hormonal, l’efecte tèrmic del menjar, l’eficiència usant cada tipus de substrat...

Plantilla-DebatLCvsLF

Dieta hipocalòrica alta en greixos i baixa en carbohidrats durant 12 setmanes baixa proteina C-Reactiva i eleva adiponectina i HDL en obesos

Introducció Si hi ha quelcom apassionant, controvertit i desconcertant a la vegada dins el món de la nutrició és el debat sobre les dietes baixes en carbohidrats (Low-Carb Diets o LCD) contra les més tradicionals -i suportades per la majoria...

Translate »