Després d’un temps sense notícies matineres, crec que ja tocava. La d’avui lliga bé amb la línia actual del blog ja que em serveix de pretext per a una entrada que tinc en ment sobre el meu últim N=1 d’estratègia de...
Avui estava revisant el material de la setmana 5 d’un curs que estic fent a la plataforma Coursera sobre epigenètica (Epigenetic Control of Gene Expression) ofert per la Universitat de Melbourne i, com a deures, calia llegir un article de...
Reflexions Avui li explicava a algú que un dels potencials problemes de les estatines és que com a conseqüència del bloqueig de la producció de colesterol en la ruta del àcid mevalònic també redueixen la producció de Coenzim Q10. Això no...
Avui estava buscant informació, per n-ésima vegada, sobre la hipòtesi dels lípids, el rol del colesterol a la salut cardiovascular i la realitat sobre l’ús de les estatines, si realment serveixen al propòsit o no. He trobat algunes dades amb...
L’estudi d’avui ha estat recentment publicat a la revista Cardiology i ens porta noves notícies sobre el rol del colesterol en l’organisme en pacients d’edat avançada i amb alt risc de mortalitat per falla cardíaca. El resultat potser us sorprendrà...
Ahir em vaig topar amb aquesta descripció sobre els greixos saturats a Examine.com, un lloc que per mi és com la meca de la recerca al voltant de la nutrició i suplements (junt amb SuppVersity!). Com a l’últim post precisament...
Fa uns dies que no actualitzo el blog perquè he estat bastant capficat en el projecte iMProve, però ja tocava publicar algun contingut nou, que últimament vaig fort i no s’ha de deixar passar la ratxa 🙂 Avui toca ampliar la...
![especias[1]](https://www.nutricioblog.com/wp-content/uploads/2013/10/especias1-520x245.jpg)
Avui és un d’aquells dissabtes (nota: fa dies que vaig començar l’article però fins avui no l’he pogut acabar ^^¡) que podria haver fet alguna activitat interessant, com sortir a passar el dia fora, anar a la platja, al gimnàs,...
La vitamina K2 no és una d’aquelles vitamines de les que se sent parlar sovint, però la recerca actual apunta a que el seu rol en la salut pot ser clau, sobretot pel que fa a la salut cardiovascular i...
Keto CalculatorCalculadora online especialment pensada per a dietes cetogèniques
LifeSumAntic ShapeUp. Permet fer seguiment nutricional i donar d'alta aliments nous
NutritionDataInformació nutricional dels aliments basada en la base de dades dels USDA
Cron-O-MeterEina de seguiment nutricional online. Permet calcular totes les CDR dels nutrients
SkipThePie.orgUn altre gran cercador d'aliments de la base de dades dels USDA amb informació nutricional detallada
Paleo SpainGrup de Facebook en español sobre la Paleo Dieta i tot el que gira al voltant
ScienceDaily
PubMed - NCBIMotor de cerca de la base de dades MEDLINE sobre citacions i resums d'articles d'investigació biomèdica
Examine.comTota la recerca sobre principis actius dels aliments i suplements, lloc de referència
