Tagged: Hipertrofia

Plantilla-EstudisCiteULikeProteinaRendiment

Intervencions nutricionals per a potenciar la hipertròfia muscular induïda per l’entrenament amb càrregues

Context Aquestes darreres setmanes he estat publicant principalment continguts al Facebook del Blog, doncs val a dir que resulta força més ràpid que crear una entrada al blog. No cal donar format, ni mirar tant les formes, no s’espera que sigui quilomètric...

Apunts-Fisiologia-AdaptacionsExercici

Adaptació a l’exercici físic (I) – Introducció

Aquesta és la primera entrada inspirada en el que he anat veient anteriorment a l’assignatura Fisiologia de l’Exercici – Integració, que vindria a ser algo així com “Fisiologia 2”, ja que és la continuació de Fisiologia de l’Exercici – Conceptes bàsics,...

Translate »