Tagged: Recerca

Plantilla-QueDefineixLowCarb

Què defineix una dieta baixa en carbohidrats?

Introducció Fa uns dies que la temàtica del blog gira al voltant del debat sobre les dietes baixes en carbohidrats, veieu per exemple l’última entrada de la sèrie Low-carb VS Low-fat que he encetat al respecte fa poc. Curiosament, aquests...

Plantilla-DebatLCvsLF

Dieta hipocalòrica alta en greixos i baixa en carbohidrats durant 12 setmanes baixa proteina C-Reactiva i eleva adiponectina i HDL en obesos

Introducció Si hi ha quelcom apassionant, controvertit i desconcertant a la vegada dins el món de la nutrició és el debat sobre les dietes baixes en carbohidrats (Low-Carb Diets o LCD) contra les més tradicionals -i suportades per la majoria...

QuantifiedSelf-DefinicioEstiu2014Part3

Experimentant per a definició muscular amb diverses estratègies (Part III)

Tercera entrega de la ‘saga’. En l’entrada anterior aplico alguns dels trets característics de l’estudi sobre pèrdua ràpida de greix ‘A time-efficient reduction of fat mass in 4 days with exercise and caloric restriction’ (Calbet et al., 2014) i mesuro resultats (aparentment) força similars,...

Translate »