L’entrada d’avui correspon a les unitats didàctiques 2 i 3 de l’assignatura (cinemàtica lineal i angular, respectivament). Ja que la temàtica està relacionada, i per tal de reduir una mica el nombre d’entrades, m’ha semblat més adient juntar-les en una...
Quelcom que em passa cada cert temps pel cap és que, dins del que jo anomeno com “eix exercici-nutrició”, vaig força més mancat de coneixements pel que fa al primer dels dos. És un dels motius pels quals vaig decidir cursar el...
Una de les coses que sentim a dir freqüentment quan la gent es posa a dieta i no obté els resultats desitjats, és que deu tenir un metabolisme lent, mala genètica, o el que sigui. En l’estudi en mà, publicat...
Notícia L’al·lèrgia a la llet de vaca es presenta tant en nens com en adults. Científics de l’Institut de Recerca Messerli Vetmeduni Viena, de la Universitat Mèdica de Viena, i de la Universitat de Viena varen investigar el que realment fa que la...
Notícia El consum d’ous pot reduir el risc de patir diabetis tipus 2, segons una nova investigació de la Universitat de l’Est de Finlàndia. Els resultats han estat publicats al American Journal of Clinical Nutrition. Notícia extreta de Science Daily, publicada el 7 d’abril de...
Després de la primera entrada sobre adaptacions generals a l’exercici, on veiem principalment les adaptacions que tenen lloc a nivell muscular i de l’ús dels substrats metabòlics, entrem amb un tema molt interessant i igualment important: les adaptacions purament cardiovasculars.
Aquesta és la primera entrada inspirada en el que he anat veient anteriorment a l’assignatura Fisiologia de l’Exercici – Integració, que vindria a ser algo així com “Fisiologia 2”, ja que és la continuació de Fisiologia de l’Exercici – Conceptes bàsics,...
Notícia Ahir dissabte dia 7 de Març es va presentar a l’ENDO2015, la reunió anual de l’Associació Internacional d’Endocrinologia celebrada a San Diego, els resultats d’un estudi conduit per l’equip de recerca del Dr. Michael S. Irwig del Centre d’Andrologia...
Notícia Un nou article publicat a la revista Journal of Alzheimer’s Disease aporta evidència de que cuinar els aliments a altes temperatures incrementa el risc de patir Alzheimer. Aquest estudi examina el contingut dels productes finals de glicació avançada (típicament...
Keto CalculatorCalculadora online especialment pensada per a dietes cetogèniques
LifeSumAntic ShapeUp. Permet fer seguiment nutricional i donar d'alta aliments nous
NutritionDataInformació nutricional dels aliments basada en la base de dades dels USDA
Cron-O-MeterEina de seguiment nutricional online. Permet calcular totes les CDR dels nutrients
SkipThePie.orgUn altre gran cercador d'aliments de la base de dades dels USDA amb informació nutricional detallada
Paleo SpainGrup de Facebook en español sobre la Paleo Dieta i tot el que gira al voltant
ScienceDaily
PubMed - NCBIMotor de cerca de la base de dades MEDLINE sobre citacions i resums d'articles d'investigació biomèdica
Examine.comTota la recerca sobre principis actius dels aliments i suplements, lloc de referència
